楽しいというのがどういうことなのか分からなくなってきた

やっぱり体がだるい。軽い熱中症なんじゃないかという気がする。睡眠不足だという気もする。朝５時３０分に目覚ましをかけているが、夜中に暑くて１，２回目を覚まし、下手すると４時過ぎくらいから起きちゃってる。仕事に行ったら定時にゃ帰れず、ストレスマックスなのに発散する時間もなく、早々に床に就く。というわけで、何のために生きてるんだかサッパリ分からない状態。時間的余裕と精神的余裕の両方がないと駄目なんだが、なかなか……。