眠気が取れぬ

どうも睡眠不足でよろしくない。寝つきが悪くて、眠りが浅い。おまけに頭痛もする。朝が辛くてたまらん。４時頃から、うっすら目が覚めて、嫌というほど寝返りを打っても眠れず、６時２０分に、目覚ましが鳴る前に止めるという毎日。グッスリ眠って、スッキリ目覚めるってことがないもんな。