2025-11-18 何時に寝ればちょうどいいんだ? 例によって3時20分頃に目が覚めちゃって、そこからまともに寝られない。だから昼間も眠くて仕方ない。こんな状態で会議を仕切らなきゃならないなんて、地獄だぜ、マジで。